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18年7月 帯同による長期休業のお知らせ

2018.07.04

18年7月5日〜25日までの期間 陸上短距離選手のヨーロッパ遠征の帯同に伴い 長期休業させていただきます。 7月26日より、営業を再開させて頂きますので ご予約はこちらから宜しくお願いいたします。 http://airr […]

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スプリント力を鍛える!!!

2018.05.17

「オトナのタイムトライアル」で不甲斐ない 5000mのレースを走ってしまい 今シーズンのマラソンも雲行きが怪しくなり始めています。。。 これまでのマラソン人生を振り返ると 長い距離を走りこんで筋持久力を鍛えたり インター […]

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楽しかったOTT !!

2018.05.02

古賀はなももマラソンに撃沈後、 1000mのインターバルや 12000mのペース走を中心とした スピード練習に切り替えて 徐々に好調時のキレを取り戻してきました。 トラックシーズンの初戦は オトナのタイムトライアルこと […]

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やってもうた。。。古河はなももマラソン

2018.03.16

タイトルでご察し頂ければ幸いです。 はい。 やってもうてしまいました。 「あかんやーん」って感じなやつです。 そしてシーズン通して全レース失敗してしまい落ち込みは相当ですが レースから5日経ち、もう既に元気になりました( […]

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遅ればせながらの別府大分マラソン・・・

2018.02.22

とてもとても更新が遅くなりましたが、、、、 2月4日に「第67回別府大分毎日マラソン」走ってきました! なぜ遅くなったかというと〜 もちろん傷心しておりました(笑) レース当日は気温4度と粉雪が舞う極寒の中でのスタートで […]

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防府読売マラソン欠場のお知らせ〜

2017.12.15

2017年12月17日(日)に開催される 「第48回防府読売マラソン」に出場予定しておりました 寺尾隆宏(rollingbase所属)選手が欠場するとの 正式発表がございました(涙) 本人によると、9月末からの左足の肉離 […]

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故障から復活! 水戸漫遊マラソン走ってきました〜。

2017.11.06

9月24日と10月7日に2度の左ふくらはぎの肉離れを発症してしまい、 マラソンシーズンの本番前に戦線離脱しておりました。 そこから7週間、練習レースでエントリーしていた 「第2回水戸漫遊マラソン」を何とか完走できる 状態 […]

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マラソンシーズン前に無念の故障者リスト入り。。。

2017.10.11

いよいよやってまいりました 本格的なフルマラソンのシーズンインです! 今シーズンは2時間50分切りを目指して 7月初旬からじっくりと走り込みを開始しました。 8月の赤城山合宿では高地でアップダウンのある中 夏場では初めて […]

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仙台国際ハーフマラソン、疲労が抜けきれず。。。

2017.05.18

春の勝負レースという位置付けにしていた 「第27回仙台国際ハーフマラソン」を走ってきました! 4月中旬から続けていた 高強度のインターバル練習や 練習の位置付けで出たハーフマラソン、 5000mのレースなどなど、 自分の […]

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ゴールデンウィークはレース三昧♫

2017.05.10

今年のゴールデンウィークはレースを利用して 高強度のトレーニングに挑んでまいりました! 結果としては日を追うごとに疲労困憊で 故障寸前のところまで身体と心肺機能を追い込んだ感じです。 ゴールデンウィーク後は脚が棒のように […]

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