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今シーズンのレーススケジュール!!!

2016.10.10

10月に入り、今シーズンのマラソンシーズンがスタートいたしました!

私のフルマラソンのレースは12月からなので、
まだ時間はあると思い、少しのんびりと走って過ごしていましたが、
9月中旬ぐらいから徐々に焦り始め、、、
週末の30km走トレーニングを開始!
でも、、、まだ回数足りないけど(汗)
そして、、、ペースが上がらないけど(汗)

9月11日 済美山トラック 30000m (キロ4:30)
10月2日 多摩湖3周 35km走 (キロ4:35)
10月9日 小金井公園 30km走 (キロ4:30)

ここ2年は全てトラックを利用した30km走を実施していましたが、
今シーズンはロードや多摩湖の起伏走にもチャレンジ!
また参加者全員がサブスリーランナーである
ハイレベルな早朝の小金井公園練習会に
武者修行をかねて参戦してみたりして、
今年は少し環境を変えてマラソンに取り組んでいます。

今季は前シーズン達成できなかったキロ4分のイーブンで走り
2時間48分を狙っていきたいと思います。
と言いつつ、、、現在はまだ1キロ4分ペースがしんどい〜。
もっと寒くなれば、、、なんとかなるか。。。

今シーズンのレーススケジュールはこちら↓

2016年11月20日 第29回上尾シティーマラソン (ハーフ)
2016年11月28日 2016小江戸川越ハーフマラソン(10km)
2016年12月18日 第47回防府読売マラソン (フル)
2017年2月5日  第66回別府大分毎日マラソン(フル)

あとは3次エントリーで当選し、新コースの東京マラソン走りたい!

トレーニングの疲労抜き
レース前のご予約はお早めに♬
予約はこちらから↓
http://airrsv.net/rollingbase/calendar