base mediarollingbaseから情報をお届け2016.11.20
私のマラソンシーズン初戦となる
「第29回上尾シティハーフマラソン」を走ってきました！
今日は22度まで気温が上がり暑くなると予報が出ていましたが
会場に着くと物凄く寒く、そして濃霧！
レース中もこんな霧でした！
この大会は箱根駅伝に出場する大学の
駅伝メンバーを選出する記録会的な位置づけもあり、
トップ集団は非常にシリアスな雰囲気。
折り返しで出会う大学生の真剣な走りは
走っているというより、、、飛んでいる。
私のペースはそんな1キロ３分といった
飛んで走るようなペースではなく、、、
1キロあたり3:50秒〜3分53秒イーブンペース。
最後の3kmは3分40秒台まで
ペースを上げていこうと目論んでおりましたが、
そこまで脚と心肺は持たず、、、
「気持ちだけ」ペースアップ。。。
トラックに入って最後の200mだけ
「気持ちだけ」飛んで走ってみて、、、
200mだけ3分10秒ペース（笑）
そして、なんとか自己ベストを28秒更新し、
1時間21分51秒でゴール♬
2年前にもこの大会に参加しており
その時頂いたフィニッシャーTシャツのデザインが
あまりにもカワイイデザインだったことが印象的でした。
で、今年も予想通り、期待通りのデザインでした！
今年のTシャツは施術時貸し出し用として活用しようと
XLサイズを選択しておいたのでした。
自分が着ないということではなく、、、
あくまでもお客様に着てもらいたいということで。。。
ローリング施術やパワープレートトレーニング時に着られた方、
私と同じく自己ベスト出ちゃうかも！
レースの疲労を抜きたいランナーの皆様、御予約はコチラから。
http://airrsv.net/rollingbase/calendar
株式会社rollingbase 代表取締役、蓑原ローリング療法協会 講師
1979年大阪府生まれ。幼少期よりサッカー始め高校時代にローリング療法に出会う。2008年よりマラソンを始め2011年の自身の怪我をきっかけにローリング療法の学び始め2015年にrollingbaseを創業。2018年よりリオ五輪4×100mリレー銀メダリスト飯塚翔太選手（ミズノ）の専属トレーナーとなり定期ケアだけでなく合宿や日本選手権や世界陸上など全ての試合などに帯同している。個人の特性に応じた施術がトップアスリートからだけでなくアスリートマインドを持つエグゼクティブの方からも高い評価を得ている。2020年より北京オリンピック5000m/10000m代表の竹澤健介氏にコーチに就任してもらい市民ランナーとしてマラソン競技の記録更新に向け日々自身のトレーニングにも励んでいる。
当店では、ローリング療法をベースにラジオ波温熱器やパワープレートなど複数のコンディショニング法を組み合わせ、お客様ひとりひとりに最適なコンディション・サポートプログラムを提供しています。
2015年よりrollingbaseは『「カラダ」を「リノーベーション」する。』をコンセプトに掲げ、様々な人との出会いの中でトップアスリートの身体が喜ぶ「モノ」や「サービス」とコラボレーションを行い、独自の発想で研究していくことで日々進化してまいりました。ひとりひとりの個性やニーズにあったサービスを複合的に組み合わせることでスペシャル・ワンのサービスを提供してまいります。
