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誕生日に大撃沈の巻。。。

2017.04.19

今シーズン初めての5000mトラックレース
「M×Kタイムトライアル」に出場してきました。

レース会場は長かった改装工事がようやく終了した
久しぶりの「織田フィールド」で・・・
とか書きそうになりましたが
実は私はここでは走ったことがないのですよ(笑)

5000mは4月末のレースで現在の自己ベストである
17分47秒の記録更新を狙っているため
3月から200m-400mインターバルを複数回実施して
スピード感を鍛えています。

しかしまだ理想のペースで5000mを走りきる
スピード持久力は整っていませんので
当初このレースはとにかく練習のつもりで走ろうとエントリーしました。
にも関わらず、この日が自身の38歳の誕生日だったこともあり
あわよくば記念日に自己ベスト!
なんて余計なことを考え始めてしまいました。。。

珍しく誰も知り合いがいないレース会場で
ひとりぽっちでアップしてたら、
済美山朝練軍団の仲間が
私が暑さに弱いということを心配して
応援に駆けつけてくれました!


 

朝 10時ですがこの日は晴天で既に23度ぐらい。
まだ暑さに慣れていない身体にはとても堪える。
ウォーミングアップでゆっくり走っていても苦しい。。。

レース前に記念撮影して第3組スタート!

TEAM M×Kより

自己ベストのタイムと同じペースで
余裕を持って走り出したつもりでしたが
2kmを越える前から既に息が苦しい緊急事態モードに。
応援がなければリタイアしそうな勢いで失速していきました。。。

 

中盤から見事な大失速!
3分35秒-3分37秒-3分42秒-3分55秒-3分51秒

結果はひどすぎる18分42秒

 

 

ゴール後は息が上がりすぎて廃人となりました。
あまりの撃沈にしばらく反省?のこのポーズ。。。

レース後は渋谷の中華屋さんに移動して
反省会を開いてくれました〜。
わざわざ応援に来て頂いたのに不甲斐ない結果でスミマセン。

 

 

春夏シーズンのスピード強化!!怒涛のレーススケジュール
第1戦 3月19日 熊谷さくらハーフマラソン 「練習 1時間25分36秒」
第2戦 4月2日 行田鉄剣ハーフマラソン  「練習 1時間23分31秒」
第3戦 4月16日 M×Kタイムトライアル 5000m(織田フィールド) 「18分42秒」
第4戦 4月30日 オトナのタイムトライアル 5000m 「ガチ!」(織田フィールド)
第5戦 5月4日 春日部大凧ハーフマラソン 「ガチ!」
第6戦 5月6日 M×Kディスタンス 5000m (夢の島陸上競技場)
第7戦 5月14日 仙台国際ハーフマラソン 「ガチ!」
第8戦 7月23日 M×Kディスタンス 5000m(夢の島陸上競技場) 「ガチ!」

 

ゴールデンウィーク期間中はレース以外は休まず営業していますので
是非コンディションケアに遊びに来てください〜。

ご予約はこちらから↓
http://airrsv.net/rollingbase/calendar